受験生にとっては、受験期間の勉強時間は1分1秒でも惜しいものですよね。 その考え自体は非常に素晴らしいことなのですが、あまりにも張り詰めてすぎてしまうのも危険です。 そもそも人間の集中力はそんなに長く続きません。受験期間…

「家で勉強に集中できない…」 「短い時間であってもなかなか家で勉強できない…」 「勉強しなきゃとわかっているんだけどついサボってしまう…」 このように、自宅で勉強できないと悩んでいる受験生は多くいます。 それでも、受験を…

こんな悩みを抱えている受験生は多いでしょう。 筆者自身も、受験生時代は朝がめっぽう弱くて、普通の学校の時間でさえも起きるのに苦労していました。 しかし、そんな朝が弱かった筆者も、今回紹介する「早起きのコツ」を知ってからは…

図書館や学校では勉強に集中出来るけど、家では思うように集中が続かない受験生はたくさんいると思います。 受験勉強は主に学校や図書館やカフェを利用するという声も多かったが家の方が断然集中出来ると言う受験生もいるのは事実です。…

勉強をする時、「静かすぎて落ち着かない」「ライトがチカチカする」「すぐに手を止めて他のことをしてしまう」という経験はありませんか？それは勉強に集中するための環境が整っていないからです。集中するというのは自分の意識によるも…

勉強する時の照明はどんなものが良いのか疑問に思っている人は多いかと思います。 実際、照明が勉強に与える影響は大きく、照明を上手く活用することで勉強の効率を大きく上げることが出来ます。 今回は、受験勉強に最適な照明の使い方…

勉強中に急にウトウトするときはよくありますよね。勉強の大敵、それは「眠気」です。 眠くてはいくら勉強しても頭に入ってきませんし、効率の悪い勉強になってしまいます。 逆に眠気を覚まして目をパッチリさせた状態で勉強出来れば勉…

あなたは、勉強しようとしても集中力がなくてすぐダレてしまうということはありませんか？ これは受験生だとよくある悩みだと思います。 集中力を維持して勉強する方法の中に、タイマー式勉強法という方法があります。 タイマー式勉強…

勉強がひと段落終わり、休憩をする際に甘いものを食べてその後の勉強に備える人は少なくないでしょう。 しかし、その甘いものは実は勉強の効率を下げてしまう逆効果な食べ物だったのです。 この記事では甘いものが勉強に与える影響や、…

人間は五感の生き物と言われています。クラシック音楽のBGMが勉強に効果的というのは有名な話ですよね。 これと同じようにアロマを活用することで勉強に対してメリットがたくさんあるのです。 今回は、アロマの効果からおすすめのア…

勉強の効率は時間帯で大きく変わります。 また、時間帯によって向いている勉強もあります。今回の記事では、時間帯別に向いている勉強や効率が大きく落ちる時間帯などを解説していきます。 早朝の時間帯に行うべき勉強 起きた直後の早…

大学の受験勉強は、ただ勉強をすればいいというものではありません。勉強の集中力を保つことがとても大切になります。 集中して勉強することはとても重要ですが、実際に勉強するときは集中力が続かないということはありませんか？ 勉強…